Emotional Power Training
Mit dem Emotional-Power-Training entwickeln wir die emotionale Intelligenz des Menschen.
Setzt mit uns einen Punkt und lasst uns leben!
Den Rahmen dieser sozialen Meditation bilden dreizehn von einer speziellen Musik begleitete Phasen. In jeder Phase werden geistig-emotionale Zustände aktiv durchlebt und gleichzeitig wertfrei betrachtet. Durch Selbstbetrachtung, sozialem Miteinander und Bewegung wird für den Menschen schnell deutlich, in welchen Bereichen momentane „Stärken“ und „Schwächen“ liegen.
Neben einer wachsenden Fitness, verstehen Sie sehr schnell selbst, wo krankmachende Blockaden liegen und Ihnen Lebensenergie, Kraft und Freude rauben. Sie lernen nach und nach immer freier – auch mit nicht alltäglichen Situationen – umzugehen, um diese für Ihren Alltag zu nutzen statt auf Sparflamme zu leben, zu vermeiden und zu verdrängen.
Erfahren wird dieser Prozess als freimachende, Angst und Schmerzen nehmende Struktur, die schon nach kurzer Zeit viel Spaß macht und das Leben in uns wieder frei fließen lässt.